376 Marathon - 2017
7-May-2017
В прошлом году я пробежал полмарафона в первый раз и понял, что могу.
На волне эйфории тут же записался на него же на следующий год - как я уже давно делаю
с SunRun 10 км городскими забегами. Tипа shut up and take my money.
Ибо чем раньше предложить денюжку, тем больше скидка.

Сразу же возникла мысль - а полный марафон? Хотя и ежу понятно, что по если по силам
пробежать 21км, то нифига не очевидно, что хватит на вдвое больше.

Но мысль прижилась. И таки я заапгрейдил себя до полного марафона.

В начале 2017-го начал делать из себя спортсмена. Получалось с трудом, и сфинктеры тревожно сжимались в предчувствии фиаско. Сразу скажу - фиаски не было, а была полная победа.
Я таки пробежал и спортивно-прошел всю дистанцию без потерь и потертостей.
У меня притертая и испытанная одежда и педали, а на трассе надо всегда пить, когда появляется
столик с напитками. И заглатывать тоже всякие питвещества, когда дают.

Интересный момент. Литература предупреждала о потенциальном упадке сил после 4 часов, когда кончается определенный вид топлива унутре. Гуголь расскажет про три вида запасенного топлива, если что.
Так называемый runner`s hit the wall.
У меня его как такового не было, но на 30-каком-то километре мозг устал, музыки не хотелось, и стало как-то непонятно, а зачем это я делаю? Но ноги исправно переставлялись... и донесли меня до финиша. А там праздник, медали и вообще пирдуха. Тут мозг перестал быть задумчивым, вхерачил допамин, и все стало прекрасно.

Дома весит медаль. Навевает мысли о повторить

2017-05-07 20:48:52   •   LINK ZU DIESEM ARTIKEL
16-Apr-2017
Susanin in Mukilteo
8-May-2017
Скайп и свет с Гукером
qz technologies © 2002—2017